نقش تمرکز در موفقیت کسب و کار – تمرکز همه چیز است
تمرکز تو هر جا رود، موفقیت همانجا حاصل شود
این قدرت تمرکز است که همیشه جواب میدهد
هر زمانی که روی یک موضوعی تمرکز کافی بزارید، چه موضوع خودسازی و مهارتی باشد و یا انجام کاری در زمان معین باشد، به طرز عجیبی نتیجهها شگفت انگیز خواهد بود.
قانون پارکینسون میگوید: هر کاری به اندازه زمانی که برای آن در نظر گرفتهاید به طول میانجامد.
این یعنی هر چقدر تمرکز بالاتری در انجام یک فعالیت داشته باشید و برای خود ددلاینی در نظر بگیرید، و عوامل حواسپرتی را از خود دور کنید، آن عمل در کوتاه ترین زمان ممکن انجام خواهد شد.
و ممکن است حتی دیگران را شگفت زده کنید، که چطور توانستید کاری که باید ۳ ماه طول میکشید، شما در عرض مثلا ۵هفته تمام کردهاید.
نکته مهم این موضوع این است که حتی توجه و تمرکز خود را به روی نتیجه هم نگذارید، و فقط کار را انجام دهید تا کم کم ابعاد کار واضح تر شود و قدم بعدی برایتان مشخص شود. اینطوری حتی ممکن است زودتر از زمان تعیین شدهی قبلی به نتیجه دلخواه خود برسید.
یعنی حتی تمرکزتان را نباید به این که چقدر زمان باقیمانده دارید بگذارید. فقط عمل و حرکت در مسیر تعیین شده را پیش بروید. این باعث میشود که استرس تمام شدن وقت را به ذهنتان راه ندهید. و افکار خود را هم مدیریت کنید.
به این معنا که هیچ گاه در حین انجام عمل به دنبال نتیجه نباشید، نتیجه خود به ود با انجام اعمال درست ظاهر میشود. شما فقط دنبال لذت بردن از عمل و ایدهیابی برای بهتر انجام دادن آن عمل باشید.
ممکن است قبل از وارد شدن به آن کار و یا در حین انجام کار، ناامید بشویم و یا فکرهای منفی زیادی در ذهنمان ایجاد بشود که جلو عملکرد مفید ما را بگیرد. اما بعد از انجام آن عمل حتما به خود افتخار خواهید کرد که چطور شد که من توانستم کار ۳ ماهه را در ۱ ماه انجام دهم؟ و اینجاست که به خودت افتخار خواهی کرد و اعتماد به نفس حاصل از این به اتمام رساندن در جاهای دیگر زندگی هم بکارت میآید.
پس برو و یک کار رو با تمرکز انجام بده و زمان پایان برای آن تعیین کن، و به خودت افتخار کن که توانایی انجام آن کاری را در زمان مقرر داشتی و انجامش دادی. این کار به تو اعتماد به نفس فراوانی خواهد داد.
در این مسیر برای اینکه بتوانی بر افکار منفی که گاها به ذهنت میرسد غلبه کنی کتاب کاملی با عنوان جنگ درون نوشتهام که میتواند دید خیلی خوبی به شما بدهد. میتوانی لینک ریز را لمس کنی و اطلاعات کامل آن را بخوانی
کتاب مخصوص غلبه بر افکار منفی
مقاله به مرور در حال آپدیت و کامل شدن است… قسمتهای زیر در دست تکمیل است… 😊
اسراتژی عمودی یاافقی…………………………..
چطور میشود سوار دو اسب بود؟
چطور میشود به دنبال دو خرگوش دوید؟ استراتژی کسب و کار تو، عمودی است یا افقی؟
مفهوم استراتژی عمودی و افقی؟
ایلان ماسک الگوی تمرکز
الگوی بسیار فوق العادهای در زمینهی موفقیت ایلان ماسک است که طرز فکر کاملا عجیبی برای انجام هر پروژهای دارد.
عوامل حواس پرتی در تمرکز
تمرینات تقویت تمرکز
استفاده از ساعت شنی برای انجام فعالیت های خود
به شدت اختلال توجه داریم. هیچگاه نمیتوانیم روی یک موضوع ۱ ساعت متمرکز بمانیم
چرخه تمرکز: به بازه های زمانی ۹۰ دقیقه ای سنگین و تمرکزی و نیم ساعت فقط استراحت تقسیم کنید
